Описание
Шпагатный комплекс
растяжка на поперечный и продольный шпагаты
35-45 минут
может позволить себе каждый
13 тренировок
12 тренировок на шпагат + 1 бонусная тренировка по здоровой спине
растяжка на поперечный и продольный шпагаты
35-45 минут
может позволить себе каждый
13 тренировок
12 тренировок на шпагат + 1 бонусная тренировка по здоровой спине
![[Йога] Шакти марафон (Александра Прохорова)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/08/szrwtOe-324x324.jpg)
![[Basebody] Анатомические поезда в практике йоги (Ксения Шатская, Павел Родионов)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/12/33238596-324x324.jpg)
