[Большая Медведица] Четыре суперсилы родителя (Юлия Зотова)

Для родителей, которые:
тонут в ежедневных заботах и откладывают заботу о себе, пока не переделают все дела, не сорвутся или сил совсем не останется;
с трудом просят (если просят) о помощи; чувствуют, что «не дотягивают», что другие точно могут лучше ― быть заботливее, поступать правильнее, справляться легче;
срываются на крик, проваливаются в обиду / вину в отношениях с детьми, близкими, переживают о последствиях и хотят изменить «сценарий»;
бьются над «балансом» между семьей, домом, работой и собой ― но каждый раз ощущают себя проигравшими;
переживают, что дети запомнят их «вечно недовольными», «все время занятыми», «уставшими», «скучными».
Если вы узнали себя хотя бы в одном описании, цикл будет полезен для вас.
Программа курса
Онлайн-лекция №1: Зачем родителям «особые» навыки и какие они?
Онлайн-лекция №2: Родительская самоценность
Онлайн-лекция №3: Где брать ресурсы родителям
Онлайн-лекция №4: Границы, 22 апреля в 22:00 мск
Онлайн-лекция №5: Конфликты или сотрудничество?