Здоровым быть легко 2.0 Тариф Самостоятельный (Ольга Гуреева)

Состав курса:

Первая неделя - НЕРВНАЯ СИСТЕМА:
1. Первый урок ЗБЛ 2.0;
2. Медитация Жизнь в радость;
3. Чек-лист Нервная система.

Вторая неделя - ТОЛСТЫЙ И ТОНКИЙ КИШЕЧНИК:
1. Второй урок. ЗБЛ 2.0;
2. Видео урок Шанк Пракшалана;
3. Медитация для тонкого и толстого кишечника;
4. Медитация на вторую неделю;
5. Упражнения для тонкого и толстого кишечника;
6. Чек-лист для тонкого и толстого кишечника.

Третья неделя - ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ;
1. Третий урок. ЗБЛ 2.0;
2. Упражнения для печени и желчного пузыря;
3. Чек-лист для печени и желчного пузыря.

Четвертая неделя - ПОЧКИ:
1. Четвертый урок. ЗБЛ 2.0;
2. Медитация для почек;
3. Упражнения для почек;
4. Чек-лист для почек.

А так же:
Видео-лекция Самомассаж живота:
Лекция нутрициолога. Сбалансированное питание;
Список необходимых продуктов и нутрицевтиков;
Видео уроки Холистический массаж.