Здоровый позвоночник: лечение боли в пояснице, ногах, ягодицах [Максим Поддуев]

Описание

Привет, меня зовут Поддуев Максим. Я реабилитолог
Я не люблю раздутые обещания и «волшебные таблетки». Здесь только проверенные методы, которые помогли мне и моим пациентам.

Эти курсы созданы для тех, кто устал от бесконечных походов по врачам, временного облегчения и непонятных диагнозов. В них — теория (понятным языком), практика (упражнения, которые работают) и, если нужно, рекомендации по лекарствам.

Как это работает?

• Вы получаете доступ к урокам с объяснением причин вашей проблемы.
• Разбираете реальные случаи пациентов (с фото/видео, если возможно).
• Делаете упражнения и отслеживаете прогресс.

Если боль мешает сидеть, ходить или спать.

• Почему болит (грыжи, защемления, слабые мышцы).
• Как избежать ухудшений.
• Упражнения + разбор типичных ошибок.
• Истории пациентов, которые смогли вернуться к нормальной жизни.

https://podduev.com/kurs