Впрокъ. Справочник по заготовкам (Лена Козырь) 2025

Сборник, который сэкономит тебе не только время, но и нервы, энергию, а иногда и душевное равновесие. Здесь - простая и рабочая система заготовок на растительном питании: блюда, которые легко замораживаются, быстро собираются, отлично хранятся и ещё лучше съедаются.

Ты найдёшь здесь:

• лайфхаки по заморозке,
• 25 рецептов, которые собираются за 10 минут,
• систему, с которой еда - всегда под рукой.

Автор: Лена Козырь, веган-нутрициолог.
Я помогаю людям жить вкусно, при этом улучшая здоровье!
Вегетарианка 18 лет. Веган-кондитер с 10-летним стажем!
В данный момент создаю простые веганские рецепты и учу готовить десерты без подсластителей, которые помогают оставаться быть здоровыми, энергичными, не отказывая себе в возможности жить полной жизнью!