Описание
Это тренировочный курс для настоящих викингов, которые уже добились хороших результатов в поднятии тяжелых железяк и хотят стать еще мощнее (или вы уже прошли мои 2 курса)!!!
Только свободные веса! Никаких тренажеров!
4 недели
3 тренировки в неделю
![[Виктор Блуд] Курс на силу и массу 3.0 (2026)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2026/03/snimok-ekrana-2026-03-25-v-23-19-20.jpg)

![[Вячеслав Комаха] Развитие гибкости тела](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/slide_2-1920x960-1-scaled-324x324.jpg)
