Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожится (Надежда Махмутова)

Программа вебинара:
Эмоции: почему мы теряем контроль
Как выбраться из замкнутого круга?
Крик – обещание – вина – крик
Тревога – гиперопека – обещание – тревога
Страх – замирание – намерение - страх
Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент?
Авторская методика «5 шагов»
Способы эмоциональной стабилизации
Профилактика эмоционального затопленияТак же вы получите:
Чек лист «Диагностика выгорания»
Запись вебинара «Страх: почему мы сливаемся с курсов»
Памятка «Способы быстрого восстановления»
Чек-лист «Эмоции: кто о чем?»
Руководство «Техники быстрого восстановления»
Запись эфира "ЭВС взрослых"
Практика "Я есть"

Махмутова Надежда Николаевна
Практикующий детский психолог, клинический психолог, автор бестселлера.
За свою практику помогла более 5000 мамам обрести баланс в жизни, наладить отношения в семье, благодаря чему родители лучше стали понимать своих детей, принимать их как отдельные личности и помогать им достигать высот

Образование:
Семейный психолог ("Психология семьи с основами психотерапии" - Институт профессионального образования)
Детский психолог ( "Детская психология. Практическая психологическая помощь детям и подросткам" -Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы
Клинический психолог ("Современные технологии психотерапии и психологической коррекции детей и подростков" - Институт психотерапии и клинической психологии)