Описание
Программа
- Урок 1: Мягкий урок направленный на оздоровление тела. Урок снимает боль, напряжение, ассиметрию в теле. Фокус на шею, грудной отдел, поясницу. Урок который за 30 минут сделает вас более здоровой.
- Урок 2: Анти-живот, включаем весь кор, работаем с воспалением в кишечнике
- Урок 3: Таз, работаем с ассиметрией таза во всех плоскостях, восстановление после родов, недержание, убираем боль в поянице, ТБС. Включаем мышцы тазового дна.
- Урок 4: Силовая нагрузка, сильные ноги, стройные бедра, убираем жировые валики над коленами, анти-отек!
Об авторе:
Ксения Часнык. Нейрокинезиолог. Научный подход. Стилистика-хобби.
Кинезиология, остеопатия, рефлексотерапия, гомеопатия
3 урока в видео формате и один аудио(mp3).

![[KinesioPro] Марафон «Pro колени» (Георгий Темичев, Валентина Юдакова)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/mmi0v2t-1-324x324.png)
![[rii_blog] Методичка Охуденная ты за 4 недели](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/c90aaddb4ec0-324x300.png)
![[Vorontsov studio] Саморегуляция (Роман Воронцов)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/ae5d4331b773-324x324.png)