Описание
БРИЛЛИАНТ 2026 — это улучшенная телесно-осознанная практика восстановления нервной системы при хроническом напряжении и возвращение внутреннего баланса через внимание к телу, дыхание и ощущения.
Это не медитация «про подумать».
Это навык возвращения тела в состояние покоя, в котором запускаются естественные процессы расслабления, восстановления и эмоциональной устойчивости.



![[Правое полушарие Интроверта] Трансактный анализ. От идей Берна до наших дней (Наталья Зиганшина)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/8c3d77082a-scaled-324x324.jpg)