Описание
20 лет экспериментов с едой. Выводы и итоги ДОКа!
Жесткая нудятинка от ДОКа... Там по ходу видео очень много нюансов лично от меня, мой опыт и побочки от тех или иных манипуляций с питанием... Смотреть тяжело, конечно... Но, можете послушать, как подкаст за несколько раз.
Выводы из видео в формате PDF.
https://boosty.to/egoroff/posts/bcb80e38-7a49-4831-8179-7ada0acc80b0?share=post_link
![20 лет экспериментов с едой. Выводы и итоги ДОКа! [Андрей Егоров]](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2026/01/72814.jpg)
![[FitSpoКлуб] Георгий Елгин ― Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры (2024)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2025/03/00-1-3.jpg)
![Испoвeдь Биoхaкeрa. Kaк стaть свeрхчeлoвeкoм [priority]](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2022/08/ZwrWovW-1-324x324.jpeg)
