Описание
Эти упражнения для тебя, если ты хочешь:
- Привлекать внимание и получить ровное тело, хороший кровоток, углы и линии молодости там, где нужно.
- Создавать устойчивую радость в жизни: распрями спину раз и навсегда и почувствуй, как твою голову заполняют светлые мысли, а в груди появляются радостные чувства.
- Быть уверенной и проявляться: женщина с прямой спиной не угождает и не подстраивается.
- Качать энергию: если у тебя долгое время апатия и депрессивное состояние – обрати внимание на спину.
- Выглядеть стройнее, подтянуть живот и грудь самым естественным способом.
КАКОЙ эффект ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
- Грудная клетка раскрывается, становится мобильной, расправляются плечи.
- Шея удлиняется, уходит компьютерная шея и холка.
- Уходят брыли, размытый овал лица, второй подбородок, носогубные складки и заломы на лбу.
- Подтягивается зона декольте.
- Шея, спина и поясница чувствуются как здоровые, гибкие и изящные. Снимаются все блоки и ограничения движения.
- Формируется представительская осанка — прорабатываются все слабые места спины и осанки.
- Идёт легкая и незаметная профилактика патологий позвоночника (искривления, остеохондроз, сколиоз и т.д.).

ЕЩЁ ЭФФЕКТЫ КУРСА, КОТОРЫХ ТЫ НЕ ОЖИДАЛА:
- Включаются ягодицы: округляются даже просто при ходьбе, без изнурительных тренировок в зале.
- Подтягивается живот: не нужно напрягать его и постоянно втягивать, но ты уже выглядишь стройнее.
- Мышцы тазового дня перестают испытывать постоянное напряжение — это твоя молодость и новые ощущения при близости.
- Эффект психотерапии уже после первого урока — ты станешь уверенней в себе, полюбишь своё элитное тело!
Бонусы курса:
Трекер для отслеживания изменений и достижения устойчивого результата
Живой эфир «Племенные танцы» на раскрытие твоей женственности

![[Iskin school] Айгуль Абдуллина Основы питания для идеальной кожи](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/c759b9228a0d-324x324.png)

![[Аюна] Комплект методических пособий по Аппаратной косметологии в электронном виде (Наталья Баховец)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/07/JU8PJ28p-324x324.jpg)