Описание
Программа марафона:
День 1. Лимфодренажное тейпирование:
День 1. Лимфодренажное тейпирование:
- Знакомимся с тейпами
- Делаем аппликации, которые избавят от 2-3 см в талии и бедрах
- Делаем аппликации на улучшение лимфотока и снятие отечности с лица и тела
День 2. Убираем болевые синдромы:
- Боль в шее
- Боль в пояснице
- Боль в спине
- Боль в тазобедренных суставах
- Боль в колене
День 3. Лифтинг тейпирование:
- Разгладим морщина на лбу, «гусиные лапки», носогубные складки, «кольца Венеры»
- Поднимем веко и распахнем взгляд
- Уберем брыли и второй подбородок

![[Simply4Joy] Чекап Супермен для мужчин от 30 лет. New (Юлия Трифонова)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2025/09/xhmsmrn.jpg)

![[KinesioPro] Марафон «Pro колени» (Георгий Темичев, Валентина Юдакова)](https://s1.kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/mmi0v2t-1-324x324.png)